2022年05月05日
ランニングとお散歩の違いを感じた日
先日から、主人と時間の会う日は一緒にお散歩に行く事を初めてみました。
今までの私達は、個々ひたすら走る。
それも、良かったのですが、ランニングは、無になれる感じがします。
お散歩は、ゆっくり周りを見わたせる余裕がありました。
普段話さない話をしてみたり、毎日はむりですが、時々一緒にお散歩して、身体と心を豊かにしていきたいと思いました。
一人のお散歩も、やってみよう!
また、違うものがみえるかも?しれないからですね。
なんでも、やってみないと、見えない事がわかりました。
今までの私達は、個々ひたすら走る。
それも、良かったのですが、ランニングは、無になれる感じがします。
お散歩は、ゆっくり周りを見わたせる余裕がありました。
普段話さない話をしてみたり、毎日はむりですが、時々一緒にお散歩して、身体と心を豊かにしていきたいと思いました。
一人のお散歩も、やってみよう!
また、違うものがみえるかも?しれないからですね。
なんでも、やってみないと、見えない事がわかりました。
Posted by めぐみ心 at
19:30
│Comments(0)