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2022年05月05日

ランニングとお散歩の違いを感じた日

先日から、主人と時間の会う日は一緒にお散歩に行く事を初めてみました。
今までの私達は、個々ひたすら走る。
それも、良かったのですが、ランニングは、無になれる感じがします。
お散歩は、ゆっくり周りを見わたせる余裕がありました。
普段話さない話をしてみたり、毎日はむりですが、時々一緒にお散歩して、身体と心を豊かにしていきたいと思いました。
一人のお散歩も、やってみよう!
また、違うものがみえるかも?しれないからですね。
なんでも、やってみないと、見えない事がわかりました。
  


Posted by めぐみ心 at 19:30Comments(0)